전체 글155 [꿀팁] 애플 아이패드로 보는 교보 ebook for samsung 🍎🌌📚 책 읽는 즐거움을 알아가고 있는 메디몬입니다. 삼성 갤럭시 유저라면 매월 1권씩 무료 전자책을 읽을 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 혹시 모르셨다면 오늘 꿀팁 대방출 들어갈게요!ㅋㅋㅋㅋㅋ 애플 아이패드 유저도 읽을 수 있다구요 ^-^ 바로 "교보 ebook for samsung" 어플을 다운 받으시면 됩니다! 참 간단하죠ㅎㅎㅎㅎ 바로 교보 ebook for samsung 북드림을 이용하는 것인데요 2022년 6월 북드림 책은 "내가 틀릴 수도 있습니다" 입니다. 매달 1권의 책을 무료로 대여할 수 있고 대여한 책은 180일동안 이용 가능합니다. 180일이면 약 6개월이니 이정도면 넉넉하지 않나요?ㅎㅎㅎㅎ 저의 책장 입니다. 현재 이렇게 6권의 책이 저의 서재에 있는데요. 미리 읽었던 책중에 이용기간이 .. 2022. 6. 18. [책] 진짜 같은 투자 경제 소설 "투자의 신"😎💸 요즘은 틈틈이 책을 읽고 있습니다. 이번에 읽은 책은 절대로 잃지 않는 "투자의 신" 이라는 제목의 책입니다. 볼펜 한 자루로 30억 자산가가 된 남자 이야기를 담은 투자 소설입니다. 투자의 신 책 표지입니다! 남자의 뒷 모습이 왜인지 모르게 무거워 보이네요. 공부 없이 하는 투자는 패를 보지 않고 치는 포커와 같다. - 피터 린치- 주인공 한서가 도박에서 시작해서 부동산, 주식, 달러, 사업까지 어떻게 진행해나가는지를 담은 책입니다. 이 책을 읽으면서 여러투자 기법에 대해서도 공부할 수 있어 유익했습니다. 특히 환차익을 이용한 달러투자가 흥미로웠습니다. 도박도 투자도 공부가 필요한가 봅니다. 기억에 남는 문장 1. 지금 한서는 강원랜드에 가서 한가하게 용돈벌이나 할 상황이 아니였다. 쫌쫌따리로 얻는 작.. 2022. 6. 18. [분당 야탑] 락빈칼국수 닭한마리🐔 & 카페 유메야 ☕ 야탑 락빈칼국수 닭한마리에 다녀왔습니다. 이 곳은 동네 찐 맛집이에요! 모임이 있을 때 종종 방문했는데 다들 만족했어요ㅎㅎㅎ 요즘같은 대인플레이션 시대에 가격도 합리적이고 양도 넉넉하고 마지막에 칼국수 사리 추가하면 얼마나 든든하다구요~! 비도 보슬보슬 내리고 날씨가 흐려서 뜨끈한 국물이 딱 생각나는 날이였습니다. 양념장입니다. 겨자, 마늘, 붉은 소스를 적당히 섞어서 잘 익은 닭고기를 콕 찍어먹으면 크! 최고입니다. 함께 나온 김치, 단무지, 부추입니다. 이 곳 김치는 살짝 매운 편인데 다들 이 김치가 생각난다고 하더라구요ㅋㅋㅋㅋ 부추는 양념장과 같이 섞어서 먹으면 좋습니당 오늘의 주인공 닭한마리 입니다! 아직 끓기 전인데 끓으면 먼저 떡을 먹고 다 익은 후 닭고기를 건져서 먹으면 됩니다. 고기를 다 .. 2022. 6. 17. [분당 정자] 예쁜 꽃에 기분이 좋아지는 피자 파스타 맛집 "1964 pizza" 🍕🌺 지나다니면서 '저 곳은 꽃이 참 이쁘다!'라고 생각했던 "1964 pizza & grill"을 드디어 방문했습니다. 가게 앞에 있는 꽃과 나무들 입니다. 푸릇푸릇한 식물들이 좋더라구요ㅎㅎㅎ 이렇게 식물들에 둘러싸여 있으니 야외 테이블이라도 프라이빗한 느낌이 들어서 좋은 것 같아요. 기본셋팅으로 포크, 나이브, 냅킨, 접시가 나왔습니다. 물 한 컵과 손수건까지 정갈하지만 꼭 필요한 것들은 다 있네요! 테이블에 있던 작은 램프입니다. 작은 소품이지만 분위기 up up! 감바스 오일 파스타 입니다! 새우가 많이 들어있었는데 그 중에서도 블랙 타이거 새우가 탱글탱글하니 진짜 맛있었어요! 이게 진짜 새우구나 싶었어요ㅋㅋㅋㅋ 평소 오일 파스타를 자주 주문하는 편은 아니였는데 이 곳 감바스 오일 파스타는 만족스럽게 .. 2022. 6. 17. [분당 야탑청소년수련관] 꾸준히 필라테스 ing 🐥🧘♂️ 살려면 운동을 해야 할 것 같아 필라테스를 시작했고 지금은 새로운 취미가 생겼습니다! 실습을 시작하고 아침일찍 일어나 병원에 가고 병원에서 돌아오면 피곤해서 쿨쿨 잠을 자기 일 수였던 지난날,, 운동은 시간이 있을 때 하는 것이 아니라 시간을 내서 해야한다! 라는 마음으로 운동을 시작하게 되었습니다. 집 바로 바로 근처에 야탑청소년수련관이 있는데 지난 1년동안 코로나로 운영을 하고 있지 않다가 거리두기가 서서히 풀리면서 생활체육강좌들을 운영하기 시작했거든요. 진짜진짜 가까워서 안하면 손해라는 생각이 들었어요ㅋㅋㅋㅋ\ 이곳에서 힐링요가랑 소도구필라테스 수업을 들어보았는데 저에게는 필라테스가 적당히 힘들면서 수강생분들과 선생님도 에너지가 넘치고 재미있게 할 수 있더라구요! 지금은 2개월째 수강중이고 다음달도.. 2022. 6. 17. [분당 정자] 분당 최고의 피자 맛집 "호미스 피자 본점"🍕🥓 저는 도미노 피자 L 반판을 한 번에 다 먹을 만큼 피자를 좋아하는데요ㅎㅎㅎㅎ (사실 더 먹고 싶지만 절제하고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ) 분당에 맛있는 피자집이 있다고 해서 먹어보게 되었습니다. 제가 주문한 피자는 호미스피자 Homies 입니다! 본점이 분당에 있다고 해서 신기했어요ㅎㅎㅎㅎ 피자를 열기전 바로 이 순간이 가장 행복하죠 ^-^ 피자 박스가 약간 눅눅해 보이신다면 잘 보셨어요 따뜻한 피자를 위해 은색 보온재에 포장 되어서 피자가 오더라구요! 덕분에 따뜻한 피자를 먹을 수 있었습니다. 두둥! 호미스 피자 하프앤하프 레귤러 입니다! 두가지 맛을 선택할 수 있는데 익스트림 페퍼로니와 블랙맘바 포테이토를 선택했어요 늦은 시간이라서 레귤러로 주문했는데 라지로 주문할 껄 살짝 후회했습니다ㅡ,,ㅎㅎㅎㅎ 호미스 .. 2022. 6. 14. [분당 정자] 든든한 샐러드 맛집 "SLB 샐러드"🥗🍖 안녕하세요. 오늘은 정자에 새로 생긴 신상 샐러드 맛집 "SLB 샐러드"에 다녀왔습니다. 공사하고 있을 때 과연 저기에는 어떤 것이 생길까 했는데 샐러드 집이 생겼네요ㅎㅎㅎ 정자는 새로운 가게가 자주 생겨서 새로운 곳을 가보는 즐거움이 있는 것 같아요. SLB 샐러드 간판입니다. SLB가 Salad Lounge Bar의 줄임말 인가봐요ㅎㅎㅎㅎ 감각적인 카페의 간판 같아요! SLB 매장 내부 모습입니다. 가게 이름에 걸맞게 바형태로 되어 있었어요! 혼자 방문해서 혼샐하기에도 전혀 부담스럽지 않은 곳이였어요ㅎㅎㅎ SLB 샐러드 박스입니다. 샐러드 메뉴와 슈퍼볼 메뉴, 드레싱, 엑스트라 토핑이 간략하게 표시되어 있네요~! Best 메뉴인 "목살 스테이크 샐러드" 입니다. 목살 스테이크가 정말 넉넉하게 들어있어.. 2022. 6. 14. [분당 판교 맛집] 마제소바 돈카츠 맛집 현대백화점 판교 "부타이 3막"🍜🐷 마제소바 돈카츠 맛집인 "부타이 3막" 방문후기 입니다. 판교 현대백화점에는 정말 많은 맛집들이 있는데요. 그래서 그런지 항상 어떤 것을 먹을지 고민을 많이 하게 되는 것 같습니다. 오늘은 판교 현대백화점 지하 일층 식품관에 있는 "부타이 3막"에서 식사를 하고 왔습니다. 좋아하는 블로거가 맛있다고 추천한 곳이었기 때문에 무척 기대가 되었습니다. 이번에 주문한 메뉴는 부타이 마제소바와 로츠카츠정식 입니다. 부타이 시그니처 메뉴인 마제소바는 기본 맛으로 주문했는데도 약간 매콤한 맛이 있었습니다. 여러 가지 재료로 이루어진 비빔소스와 10가지 고명이 들어간다고 합니다. 면을 다 먹고 난 후에 양념에 밥을 비벼 먹는 것도 별미입니다! 항정살이나 반숙 달걀을 토핑으로 추가하면 더 맛있게 먹을 수 있습니다ㅎㅎㅎㅎ.. 2022. 6. 11. [영화] CGV판교에서 조조 영화보기🌞 영화 "브로커"👶 CGV판교에서 조조로 영화 "브로커"를 본 후기에 대해서 남겨보겠습니다. 영화 "브로커"는 세탁소를 운영 하지만 빚에 시달리는 상현과 베이비박스 시설에서 일하는 동수, 그리고 아기 엄마 소영이 아이를 잘 키울 수 있는 적임자를 찾기 위해서 떠나는 여행에 대한 영화 입니다. 송강호, 강동원, 배두나, 아이유, 이주영 배우가 나온다고 하여 무척 기대 하였습니다. 또한 송강호 배우님이 이 영화를 통해 칸 영화제에서 남우주연상을 받았다고 하여 더욱 보고 싶었습니다. 영화를 보기 위해서 판교 현대백화점에 위치한 CGV를 방문 했습니다. 요즘 영화 값이 정말 비싸졌는데요. 그래서 저는 조조 영화를 이용했습니다!! cgv를 일반예매할 경우 16000원, 조조로 예매할 경우 5000원 할인된 11000원에 예매할 수 .. 2022. 6. 11. [분당 판교 카페] 도넛 맛집 "올드페리도넛 현대백화점 판교점"🍩🍦 분당 판교 카페, 도넛 맛집인 올드페리도넛 OLD FERRY DONUT 후기를 남겨 보겠습니다. 주말을 맞아 현대백화점 판교점 구경을 하다가 올드 페리 도넛 가게를 발견했습니다. 요즘 도넛이 인기가 많은데 유명한 도넛 가게 중 하나 이기 때문에 호기심 반 기대 반으로 들어가보았습니다~!~! 이곳에서는 여러 가지 도넛 있었는데 저는 우유 크림 도넛 브레드를 주문했습니다. 우유의 고소함을 가득 품은 담백한 도넛 입니다. 당도는 5점 만점 중 3점 입니다. 그 외에도 피넛 버터 도넛, 티라미수 도넛, 크림 브륄레 도넛 등 신기하고 맛있어 보이는 도넛들이 많았습니다! 제가 주문한 우유 크림 도넛 브래드 입니다. 저는 사실 도넛을 좋아하는 편은 아닌데 올드 페리 도넛은 정말 맛있게 먹었습니다!!ㅎㅎㅎㅎ 많이 기름.. 2022. 6. 11. [분당 야탑 카페] 와플 맛집 "카페인 중독 성남야탑점"🧇☕ 안녕하세요. 오늘은 와플 맛집 "카페인 중독 성남야탑점" 후기를 남겨보겠습니다. 가끔 (아니 자주ㅎㅎㅎ) 달달한 게 땡길 때가 있는데요. 카페인 중독 와플이 동물 생크림을 사용해서 정말 맛있다는 이야기를 듣고 방문하게 되었습니다! 알고 보니 제가 있는 곳이랑 매우 가깝게 있더라구요(와세권이라니ㅎㅎㅎㅎ) 네이버 지도 설명을 보니 와플, 크로플 메뉴는 눅눅해질 수 있기 때문에 주문 즉시 굽고 식혀서 15분 정도 소요 된다고 해서요. 전화로 미리 주문 했는데 생각보다 정말 빠르게 받을 수 있었습니다! 한 5분? 10분? 정도 걸린 것 같아요! 제가 주문한 메뉴는 기본중에 기본! 생크림 와플 입니다. 뭔가 크림이 가득한 와플 먹고 싶었어요!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 이곳에 와서 또 하나 놀랐던 점은 와플을 주문하니 음료.. 2022. 6. 11. [분당 야탑 맛집] 분위기 맛집 파스타 맛집 "멜랑 MELLAN🍝🌼" 안녕하세요. 오늘은 분당 야탑의 분위기 맛집이자 파스타 맛집인 "멜랑"을 소개 하려고 합니다. 야탑에서 약속이 있거나 모임이 있는 분들에게 강추 드립니다. 저도 모임으로 몇 번 가봤는데 다들 너무 좋아했어요!ㅎㅎㅎ 제가 주문한 메뉴는 머쉬룸 크림 딸리아뗄레, 슈림프 로제 소스 스파게티 입니다. 추가로 블루베리 크림치즈 샐러드도 주셨는데 정말 너무 맛있어요! 감사합니다 ^-^ 이곳에서는 스파게티의 경우 리조또로 변경 가능하다는 장점이 있습니다. 밥을 좋아하는 저에게는 아주 최고 입니다~ Mushroom cream tagliatelle 입니다. 꾸덕한 크림과 버섯이 완전 제 스타일이였어요! Tagliatelle는 길고 넓적한 모양의 면발인데 파스타의 맛이 더 잘 느껴졌습니다ㅎㅎㅎ 크림 파스타는 언제나 사랑입.. 2022. 6. 11. [분당 도촌 맛집] 신상 맛집 리뷰 "덕발장🍜" & "세븐스 애비뉴🍵" & "커스텀커피☕" 도촌동에서 새롭게 발견한 맛집과 카페를 공유하기 위해서 글을 남깁니다. 새로운 곳에 도전하는 건 항상 즐거운 일인 것 같아요ㅎㅎㅎ 덕발장 베트남 음식점 입니다. 이른 시간에도 사람들이 많은 걸보니 잘 찾아온 것 같아요^-^ 제가 주문한 음식은 소고기 쌀국수와 나시고랭, 부추군만두 입니다. 한국에선 베트남 음식이 비싸다는 생각을 가지고 있었는데 이 곳은 굉장히 합리적인 가격이였어요. 소고기 쌀국수엔 고기도 많았고 면도 많아서 든든하게 먹을 수 있었습니다. 나시고랭도 밥과 숙주가 적절하게 들어있고 소스도 제 입맛에 잘 맞았어요. 튀긴 듯한 계란프라이도 맛있었습니다! 사이드 메뉴로 주문한 부추군만두가 별미였습니다. 촉촉하면서 바삭해서 맛있게 먹었어요! 부추가 들어있으니 살도 덜 찔 것 같은 느낌적인 느낌입니다.. 2022. 6. 8. [책] 경제, 경영, 자기계발 책 리뷰 "돈의 속성" - 김승호 김승호 회장님의 "돈의 속성" 후기 입니다. 스노우폭스에서 캘리포니아 롤과 초밥을 맛있게 먹은 적이 있었는데 그 곳의 회장님이 쓰신 책입니다ㅋㅋㅋㅋ 황금빛 표지를 보니 골드바가 생각났어요ㅎㅎㅎㅎ 이 책 안에도 금만큼 귀한 조언들이 담겨 있었습니다. 유익한 조언들이 많은 책이였습니다. 그 중에서 기억에 남아 요 며칠 실천하고 있는 내용을 정리해보려고 합니다ㅎㅎㅎ 모닝 루틴 3가지 1. 아침에 일어나면 기지개 펴기 2. 이부자리 정리하기 3. 물 한 잔 마시기( + 영양제) 간단하지만 임팩트 있는 루틴입니다. 하루의 아침을 이렇게 시작하니 왜인지 모르게 뿌듯하더라구요ㅎㅎㅎ 앞으로도 이 루틴을 꾸준히 유지하려고 합니다. 다음에도 다른 책 리뷰로 돌아오겠습니다. 오늘도 읽어주셔서 감사합니다. ▶ 읽어주셔서 감사.. 2022. 6. 8. [분당 판교 맛집] 웨이팅 꿀팁 "정돈 현대 백화점 판교점"🍖🍱 & "카멜커피 판교"☕🍦 휴일을 맞아 사촌동생과 판교 나들이를 다녀왔습니다. 판교에서 동생을 보니 더욱 반가웠어요! ㅎㅎㅎㅎ 신분당선이 신사까지 확장된 덕분에 더욱 빠르게 만날 수 있었어요. 날씨가 흐려서 걱정했는데 이곳 판교는 맑아서 다행이였어요. 초등학생 과학의 날에 그리던 미래도시 같은 모습의 판교 입니다. 간단하게 인사하고 바로 맛집으로 고고~!! 1. 판교 돈가츠 맛집 "정돈" 예약 꿀팁: 현대식품관 어플 사용해서 웨이팅 걸어두기! 판교 정돈은 미리 예약은 어렵고 당일 웨이팅이 가능했어요. 현대식품관 어플을 사용하면 간편하게 웨이팅할 수 있고 가게 앞에 있는 패드에 전화번호를 입력하는 방식으로도 웨이팅을 할 수 있습니다. 저는 너무 일찍 예약하면 순서를 놓칠 수 있을 것 같아서 걱정했는데 예상과는 다르게 제 앞에 22팀.. 2022. 6. 6. [분당 판교 맛집] 소중한 사람들과 좋은 시간 보내기 "시추안하우스🧆🌶🍖" & "그래비티 판교 제로비티☕🌌🚀" 토일월 행복한 연휴입니다 ^^ 가까운 곳에서 지내는 오빠와 언니님 덕분에 판교 맛집에 다녀왔어요. 다시 한 번 감사합니다! 1. 판교 시추안하우스 사천음식을 먹을 수 있는 곳입니다. 음식도 모두 맛있었어요! 부모님이 판교에 오시게 된다면 함께 방문하고 싶은 곳이에요. 마라탕은 많이 먹어보았지만 마라샹궈는 처음이였는데 맛있었어요!! 은은하게 얼얼한 마라맛을 느낄 수 있었습니다. 탱글탱글 전복, 오징어 등 해산물이 아낌없이 들어갔습니다. 추천추천!! 팔보채 입니다! 마라샹궈와 비슷한 비주얼이지만 또 다른 맛입니다. 역시 맛있었어요! 첫 메뉴로 팔보채가 나왔는데 맛있어서 깜짝 놀랐어요ㅋㅋㅋㅋ 동파육입니다. 고기가 부들부들해서 교정중인 저도 문제 없이 먹을 수 있었어요!!(중요 포인트ㅎㅎㅎㅎ) 소스가 달달하고 .. 2022. 6. 6. [분당 정자 카페] 따끈따끈 신상 카페 "제네럴 스토어" ☕🥐 안녕하세요. 메디몬입니다. 오늘은 따끈따끈한 신상 카페 "제네럴 스토어"를 소개해보려고 합니다. OPEN EVENT로 6월 5일까지 30% 할인이라고 하니 놓칠 수 없어서 총총 다녀왔어요ㅎㅎㅎㅎ 제네럴 스토어는 삼성역에 1호점이 있고 이번에 2호점이 정자에 생겼다고 해요! 고소 짭쪼름한 아메리카노 '솔티트 블랙', 라떼 "솔티트 화이트"가 시그니쳐 메뉴인 것 같아요! 스콘도 맛있다고 해서 먹어보고 싶었지만 저녁에 약속이 있는 관계로 오늘은 패스했어요~! 다음번에 도전해보는 걸로!! "솔티드 화이트" 후기 : 달콤 짭쪼름한 크림과 고소한 라떼가 잘 어울렸어요. 위에 솔솔 뿌려져 있는 시나몬 가루도 풍미를 더욱 높여줬습니다. 가격이 조금 부담되기는 하지만 30% 할인 덕분에 맛있게 먹을 수 있었어요ㅎㅎㅎ 새.. 2022. 6. 5. [분당 정자 맛집] 나만 알고 싶은 소중한 정자 맛집 "투쿡" & "식미단" & "보울룸" 안녕하세요. 메디몬입니다 :) 오늘은 제가 정말 좋아하는 소중한 정자 맛집을 소개해보려고 해요. 제가 몇 번이고 재방문한 진짜 맛집입니다ㅎㅎㅎㅎ (제 기준이니 여러분과는 조금 다를 수도 있지만 즐겁게 봐주셨으면 좋겠습니다~!) 1. 투쿡 두툼한 돈가스와 신선한 연어덮밥을 먹고 싶을 때 방문하는 곳입니다. 돈가스 소스를 듬뿍 찍어먹으면 행복 그자체 입니다. 개인적으로는 안심도 맛있었지만 등심을 더 맛있게 먹었습니다. 사케 아부리동을 이곳에서 처음 배웠는데 불에 살짝 그을린 연어도 정말 맛있었습니다. 계란 노른자를 살짝 터트려서 고추냉이와 간장소스 연어를 한 입에 냠! 또 먹고 싶네요ㅎㅎㅎ SNS 이벤트에 참여하면 새우튀김을 받을 수 있는데 이것도 별미입니다. 2. 식미단 정갈한 일본 가정식 스타일로 나오는.. 2022. 6. 5. Medical student 본과 3학년 - 14주차 가정의학과 (Family medicine) 실습일기 안녕하세요. 오늘은 실습 14주차 가정의학과 일기를 적어보겠습니다ㅎㅎㅎㅎ 가정의학과 외래 참관에서 피로, 비만치료, 예방접종, 건강검진 등의 환자군을 보면서 가정의학과가 하는 일에 대해서 보다 구체적으로 알 수 있었습니다. 피로가 주호소인 환자를 대상으로 시행한 cortisol, IGF-1, DHEA 검사 결과를 파악했습니다. 저 또한 피곤할 때가 많은데 cortisol, IGF-1, DHEA, 소변유기산 검사를 해보고 싶다는 생각이 들었습니다. 비만치료의 경우 식욕이 많은 경우 식욕억제, 먹는 양에 비해서 살이 많이 찔 때는 대사 과정에 대한 검사를 시행할 수 있습니다. 또한 뚱보균을 비롯하여 장내 미생물의 중요성을 공부할 수 있었습니다. 검진센터 외래에서 자가로 태반주사를 5년째 맞고 계신 분을 볼 .. 2022. 6. 5. [분당 정자 맛집] 휴일에 힐링할 수 있는 조합 "오하나 샌드위치& 샐러드" + "카페 블러바드" 안녕하세요. 오늘은 휴일에 제가 방문해서 힐링했던 샌드위치 맛집 + 카페 조합을 소개하려고 합니다. 샌드위치 맛집은 제가 구독하는 블로거님이 추천해주셔서 다녀오게 되었는데요 "오하나 샌드위치&샐러드" 입니다. 카페는 바로 옆에 있기도 하고 제 맘에 쏙 들었던 "카페 블러바드" 입니다. "에그 쉬림프" 샌드위치 입니다. 탱글탱글한 새우가 생각보다 많이 들어있었어요. 그리고 계란이 부드러우면서도 고소하고 달달해서 맛있었어요. 에그 샌드위치를 먹을 때마다 이 에그 스프레드를 어떻게 만드는지 항상 궁금한데 알길이 없네요ㅠㅠㅎㅎㅎ 다음은 "데리야끼 치킨" 샌드위치 입니다. 신선한 양상추랑 토마토가 많이 들어있었어요. 치킨도 실하게 들어있고 소스도 맛있었어요. 에그 쉬림프 샌드위치와도 잘 어울리는 조합이였습니당. .. 2022. 6. 5. [분당 정자 맛집] 정자에서 소중한 밥집 "24시 전주명가 콩나물국밥 정자점" 안녕하세요. 오늘은 "24시 전주명가 콩나물국밥 정자점" 방문 후기를 남겨보겠습니다. 정자에는 맛있는 맛집들이 많지만 평소 든든하게 먹을 수 있는 집밥을 찾기 힘들었어요. 맛집들을 매일 갈 수 있다면 너무 좋겠지만 그러면 제 지갑은 얇아지고 몸은 두꺼워질 것 같아서요ㅎㅎㅎㅎ 그래서 소중한 밥집을 발견해서 소개해보려고 합니당! 가장 먼저 주문한 메뉴는 가장 기본이자 스테디 메뉴인 "콩나물 국밥"입니다. 국물이 진하고 맛있다고 생각했는데 같이 간 친구의 말로는 황태를 우린 것 같다고 했어요! (아, 내가 황태를 좋아하는 구나ㅎㅎㅎㅎ 이렇게 저에 대해서 하나 더 알아갑니당) 아삭아삭 콩나물도 많이 들어있어요. 콩나물은 채소니까 많이 먹어도 죄책감이 없더라구요. 다음은 "김치 오징어 콩나물 국밥입니다." 김치랑.. 2022. 6. 5. [분당 정자 맛집] 맛있는 버거에 힘이 나는 ^^ "힘난다버거 분당정자점" 안녕하세요. 오늘은 "힘난다버거 분당정자점" 방문 후기를 남겨보려고 합니다. 정자역을 오가며 자주 보았는데 드디어 먹어보게 되었어요. 유산균이 들어있는 패티와 번을 사용하는 버거로 TV 뉴스로도 본 적이 있는데 신기했어요ㅎㅎㅎ 제가 주문한 메뉴는 "머쉬룸치즈버거" 입니다. 가장 첫 느낌은 담백하고 육즙 가득한 패티랑 구운 버섯, 꾸덕한 치즈 였습니당! 크림과 치즈를 좋아하는 제 스타일이였어요. 특히 번이 고소하면서도 풍미가 느껴져서 좋았어요. 처음에 버거를 받았을 때는 작다는 생각이 들었는데 먹어보니 꽤 든든했어요! (제 위를 너무 과대 평가했나봐요..ㅎㅎㅎ) 방문 포장하는 분도 계셨고 배달주문도 운영하고 계셨어요. 매장이 협소한 편이라서 테이크 아웃했습니당! 예쁜 디저트가 들어있을 것 같은 박스에 포장.. 2022. 6. 5. [쇼핑] New Balance X 아이유 X 김연아 "뉴발란스 WOMEN COURT 카라 반팔티" 안녕하세요. 메디몬입니다. 오늘은 여름 맞이 쇼핑 후기를 남겨보겠습니다 :) 5월까지 아침에는 쌀쌀한 날씨가 계속되었는데 이제는 아침에도 더워서 반팔을 하나 마련해야겠더라고요. 그러던 중 뉴발란스에서 아이유님의 화보를 보게 되었는데 정말 잘 어울리셨어요!! 같은 옷을 입더라도 아이유님과는 다르겠지만ㅋㅋㅋ 그래도 옷이라도 같아보자라는 마음이었어요 ㅋㅋㅋ 뉴발란스 공식 홈페이지를 구경하는데 또 지나칠 수 없는 연느의 화보!! 알고보니 김연아님이 뉴발란스 우먼스 모델이라고 하더라고요. 실물로 한번 봐보자!! 라는 마음에 서현 AK몰로 출동했습니다. 최근에 인터넷으로 옷을 몇 번 구입했는데 사이즈가 잘 맞지 않아서 애먹었거든요. 역시 옷은 직접 입어보고 만져보고 사는 게 최고인 것 같아요. 뉴발란스에 도착해서 .. 2022. 5. 31. Medical student 본과 3학년 - 유방외과(Breast surgery) 저널리뷰 "Drug Combinations in breast cancer therapy" 안녕하세요. 오늘은 유방외과 실습에서 하였던 저널리뷰를 기록해보겠습니다. 저널의 제목은 "Drug combinations in breast cancer therapy" 입니다. 본 논문은 2019년 pharmaceutical nanotechnology에 게재되었습니다. 유방암의 subtype은 아래 표와 같습니다. Breast Cancer subtype ER PR HER2 Triple designation Luminal A + ± - ER+ PR± HER2- Luminal B + ± + ER+ PR± HER2+ HER2+ - - + ER- PR- HER2+ Basal-like - - - ER- PR- HER2- Normal-like Gene expression profile reminiscent of n.. 2022. 5. 30. Medical student 본과 3학년 - 내분비내과(Endocrinology) 저널리뷰 "Metabolic risk factors and effect of alirocumab on cardiovascular events after acute coronary syndrome: a post-hoc analysis of the ODYSSEY OUTCOMES randomised controlled trial" 안녕하세요. 오늘은 내분비내과 실습을 하면서 리뷰하였던 논문에 대해서 정리해보겠습니다. 저널의 제목은 "Metabolic risk factors and effect of alirocumab on cardiovascular events after acute coronary syndrome: a post-hoc analysis of the ODYSSEY OUTCOMES randomised controlled trial"입니다. 본 논문은 2022년 Lancet Diabetes Endocrinol에 게재되었습니다. Metabolic factor는 MACE의 발생과 연관이 있고, high-intensity statin therapy는 MACE의 발생을 감소시킵니다. PCSK9 inhibitor는 LDL chol.. 2022. 5. 30. Medical student 본과 3학년 - 유방 외과(Breast cancer) 토픽 발표 "Neoadjuvant chemotherapy of breast cancer" 안녕하세요. 유방암에서의 수술 전 보조요법에 대한 토픽 발표를 정리하겠습니다. 수술 전 보조요법의 장점은 다음과 같습니다.(Benefits) - To make inoperable tumors operable - To achieve breast conservation surgery - To reduce the need for complete ALNB - To increase overall survival rate - Treatment response provides important prognostic information at an individual patient level, particulary in patients with TNBC or HER-2 positive bresat cancer 수술 전 .. 2022. 5. 30. Medical student 본과 3학년 - 13주차 내분비내과 (Endocrinology) 실습일기 안녕하세요. 드디어 6주간의 외과 실습을 마무리하고 이어서 내과 실습을 하게 되었습니다. 내분비내과 실습 후기를 적어보도록 하겠습니다. 내분비내과는 당뇨, 이상지질혈증, 갑상선기능항진, 갑상선 기능저하를 비롯해서 내분비 기능에 이상이 있는 환자분이 내원하게 됩니다. 내분비내과에서는 다른 과들과 다르게 실습 기간동안 매일 교수님과 면담을 하는 시간이 있었습니다. 면담시간에는 그동안 공부했던 내용을 바탕으로 궁금한 점을 교수님께 질문드리면, 교수님께서 이 갠며을 확장시켜서 자세하게 설명해주셨습니다. 교수님께 질문드리기 위해서 지난 학기에 배웠던 내용들을 열심히 복습하고 공부하였습니다. 당뇨병 치료약제의 장단점과 개발 역사, 당뇨병 합병증 관련 연구의 역사에 대해서 설명해주시는 교수님을 보면서 그 지식의 깊이.. 2022. 5. 30. Medical student 본과 3학년 - 12주차 상부위장관 외과(Upper Gastrointestinal Surgery) 실습일기 안녕하세요. 오늘은 상부위장관 외과 실습 기록을 남겨보겠습니다. Stomach cancer에는 크게 3가지 치료법이 있습니다. 첫번째는 ESD(Endoscopic submucosal dissection)으로 내시경으로 진행하는 것 입니다. 두번째는 surgery로 open 또는 laparoscopy로 진행할 수 있습니다. surgery는 크게 subtotal gastrectomy와 total gastrectomy로 나눌 수 있습니다. subtotal gastrectomy는 bilroth 1, bilroth 2, Roux-en-Y 등의 방법이 있습니다. 세번째는 chemotherapy 입니다. distant metastatsis가 있을 때 시행합니다. CT, tumor marker, 내시경 검사 결과를 바.. 2022. 5. 29. Medical student 본과 3학년 - 12주차 응급외과 (Acute Care Surgery) 실습일기 안녕하세요. 오늘은 응급외과 실습 후기를 남겨보겠습니다. 응급외과에서 가장 기억에 남는 순간은 봉합술 한 땀을 해본 것 입니다. 외과 실습을 하면서 수술 참관과 기본 술기를 해보아야 하는데 그 중 봉합술을 응급외과에서 하게 되었습니다. 지방종(lipoma)로 국소마취 후 지방종절제술을 한 환자분에 대해서 가장 마지막에 피부를 닫는 봉합술에 참여하였습니다. 이전까지는 동영상으로도 많이 공부하였고, 돼지 족발로도 봉합술 연습을 해보았고, 스티로폼에서도 연습해보았습니다. 그렇지만 실제 살아있는 환자분의 피부에서 봉합술을 하려니 더욱더 긴장되었습니다. 중간중간 교수님께서 바늘을 정확하게 잡는법을 지도해주셨습니다. 머리로 기억해서 봉합술을 했다기 보다는 손이 기억해서 봉합술을 한 것 같습니다. 수술을 마치고 수술.. 2022. 5. 29. Medical student 본과 3학년 - 11주차 외과 중환자실 (Surgical Intensive Care Unit) 실습일기 안녕하세요. 오늘은 외과 중환자실 실습 일기를 남겨보겠습니다. 외과 중환자실은 외과 환자들을 위한 중환자실로 major surgery를 받고 병동으로 가기 전 vital sign의 monitoring이 필요한 경우 내원하게 됩니다. 처음 외과 중환자실에 방문했을 때는 이른 아침이였는데 몇몇 빈 자리가 있었습니다. 그래서 "외과 중환자실은 환자가 많지 않구나" 라는 생각을 하였는데 이는 저의 오해였습니다. 코로나로 인해 병원 인력 부족으로 병상을 줄이기는 했지만 아침에 빈 자리는 수술을 받은 환자들로 오후에 채워졌습니다. 또한 중환자실의 환자분들의 경우 매시간마다 신체 징후를 체크해야하기 때문에 의료인력들이 더욱 많이 필요한 곳이였습니다. 중환자실에는 다양한 환자분들이 계신데 각각 마다 영양을 섭취하는 방.. 2022. 5. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
